Детский спорт: меры предосторожности и памятка родителям

Общеизвестно, что спортсмены не живут долго. И речь идет не только об экстремальных видах спорта, удручающая статистика которых не становится позитивней с годами. Даже в традиционных сферах наблюдается повышенная смертность от травм и перегрузок. Некоторые спортсмены умирают сразу по окончании турнира – и это вовсе не редкость. А типичные болезни некоторых чемпионов указывают на высокую уязвимость человеческих органов, испытывающих при тренировках наибольшие нагрузки.

Болезни спортсменов

Готовя ребенка к спортивной карьере, родители должны осознавать возлагаемую на них ответственность за здоровье будущего чемпиона.

Болезни чемпионов в некоторых видах спорта:

• у биатлонистов с годами может нарушаться слух;
• пловцы болеют астмой, гайморитом, наступлением ранней глухоты;
• бегуны, как правило, получают варикозное расширение вен;
• у лыжников дают слабину легкие и суставы;
• ледовые виды спорта и гимнастика чреваты остеохондрозами и радикулитами;
• прыгуны могут иметь заболевания почек;
• наездники и велосипедисты к 40 годам получают геморрой и довольно часто – импотенцию.

Как детский спортивный врач, я отвечаю не только за готовность ребенка к каждой серии тренировок и к соревнованиям, но и за то, чтобы в процессе взросления будущий чемпион научился рационально расходовать свой потенциал, сохраняя надолго крепкое здоровье и выносливость без применения искусственных препаратов в виде анаболиков и стимуляторов.

Работая с детьми, детские спортивные врачи и тренеры преследуют множество целей, из которых здоровье – основная, ведь именно оно обеспечивает спортсмену физическую и моральную выносливость, необходимые для достижения высоких результатов.  

Как сохранить здоровье и обеспечить себе долголетие

Хорошее здоровье - результат многих факторов:

• соблюдения режима тренировок;
• сбалансированности нагрузки;
• устойчивого режим питания и отдыха;
• наличия в принимаемой пище всех важных для роста, восстановления и развития организма элементов.

Совсем недавно, формируя рекомендации родителям будущих чемпионов, медицинские специалисты делали упор только на витамины и сбалансированную диету, особенно в осенне-зимний период, когда ребенок может испытывать дефицит необходимых ему микроэлементов. Но все изменилось с появлением пептидов. Эти вещества способны не только восстанавливать организм, но и помогают ему противостоять внешним и внутренним негативным факторам. При регулярном же употреблении пептиды являются фактически допингом – натуральным, эффективным, полезным.

Понимая это, многие врачи озаботились безопасностью пептидных биорегуляторов от ТД Пептид Био и возможностями использования их в практике поддержания детского организма с целью защиты его от перегрузок и изнашивания.

Препараты спортивной медицины: современный подход

Прошло несколько лет, прежде чем известные мэтры детской спортивной медицины подтвердили необходимость приема пептидных препаратов всем спортсменам, начиная с 12 лет.  А некоторые спортивные клиники даже ввели эти препараты в перечень обязательных при комплексном восстановительном и профилактическом лечении.

Уже 15 лет я работаю спортивным врачом, проводя диспансеризации детей, занимающихся в различных секциях и клубах – хоккеистов, футболистов, фехтовальщиков, наездников, фигуристов. Отклонения в развитии, вызванные большими нагрузками физического и психологического характера, довольно распространены. Чтобы избежать патологии, приходится разрабатывать индивидуальные системы тренировок, корректировать режим жизни и прописывать специальные препараты общеукрепляющего характера.

Пептиды, выпускаемые ТД Пептид Био, - важные для любого организма вещества. Уже начиная с 12 лет их можно применять практически всем людям, а не только больным специфическими или старческими заболеваниями. А для спортсменов эти препараты – просто необходимы.

В своей практике я назначал детям 12-14 лет Кардиоген и Бронхоген, а для взрослых спортсменов – пептидный набор-комплекс «Спортивный».

В каких случаях стоит назначить Кардиоген?

У детей, занимающихся спортом, могут наблюдаться в начальной стадии такие заболевания, как брадикардия и гиперплазия. Если не уделить должного внимания вопросу нейтрализации этих возникающих патологий, то ребенок может досрочно уйти из спорта. Я назначаю Кардиоген как взрослым спортсменам, так и детям. В комплексной терапии этот препарат помогает формированию естественной устойчивости к нагрузкам, оказываемым на такой важный орган, как сердце.

 В периоде адаптации бывших спортсменов к обычной жизни пептидные биорегуляторы также необходимы. Переход от высоких нагрузок к нормальному для большинства людей темпу жизни может влиять на развитие самых разных патологий.

Очень многие профессиональные болезни проявляют себя через несколько лет после окончания тренировок. Например, лыжники, бегуны и пловцы в течение своей жизни тренируют свое сердце к работе в определенном ритме, как и мышцы. После окончания спортивной карьеры кровоснабжение всего организма нарушается, что может стать причиной стенокардии, ишемии и даже закончиться инфарктом. 

Чтобы помочь своему сердцу адаптироваться к режиму пониженного количества нагрузок, необходимо принимать общеукрепляющие препараты, как Кардиоген. Его действие основано на внедрении небольших пептидных цепочек в выходящие из строя части клеток, помогая им восстанавливаться и стимулируя процесс деления.  Это обеспечивает здоровье, выносливость и долголетие.

Бронхоген

Этот препарат поддерживает надежную работу легких и помогающий их нормальному развитию, назначают всем категориям спортсменов от 12 лет и выше. Данный препарат великолепно защищает легкие в период вынужденной нагрузки, переохлаждений, вдыхаемых токсинов. Любому человеку Бронхоген полезен как дополнительный стимулятор нормальной жизнедеятельности организма, стимулирующий восстановление бронхолегочной системы на клеточном уровне. 

Рассмотренные мною пептидные биорегуляторы – наиболее употребительные в практике. И они подходят, как детям, так и взрослым. Перед приемом обязательно нужно консультироваться со специалистом по поводу доз и длительности курса.

Будьте здоровы!

Я работаю в престижном фитнес-центре столицы уже более 8 лет в качестве инструктора по групповым занятиям аэробикой и индивидуальным тренером по фитнесу – мужскому и женскому.

Основные задачи, которые стремятся решить мои клиенты – снижение веса и формирование красивой структуры тела. Как правило, я сталкиваюсь с людьми, которые занимаются спортом вовсе не из любви к нему, а исключительно потому, что в какой-то момент времени приходят к пониманию, что без специальных физических нагрузок ни одна диета, и даже самый «эффективный» рекламируемый препарат для снижения веса, - не помогут. Между тем, специальные спортивные комплексы. включенные в питание, очень важны в качестве дополнительного стимулятора энергичности и хорошего тонуса.

Спорт – это прекрасное решение, и моя задача всячески подержать своих подопечных в позитивном настрое, потому что только уверенность в будущих хороших результатах повышает их мотивацию.

Проблемы новичков

Как правило, мужчины и женщины, никогда после окончания школы не уделявшие внимания спорту, испытывают серьезные сложности на первых порах с входом в темп тренировки. Это действительно сложно – и физически, и морально. И стоит проявить недюжинную волю, чтобы не бросить занятия в первый месяц после вступления на путь строительства нового тела.  Поэтому мы разъясняем им важность спортивных комплексов - из витаминов и других необходимых организму веществ.

Мы рекомендуем клиентам заниматься два раза в неделю, не изматывая себя. Перетренировки обычно приводят к апатии и желанию передохнуть. А ведь самое главное – соблюдать режим и темп нагрузок.

Что мы советуем

Перед началом тренировок важно понять, зачем оны нужны. И чего в результате них человек стремится достичь.  Любое снижение веса – сложный многоэтапный процесс, требующий комплексного похода:

• в питании;
• потреблении необходимых витаминов;
• подборе нагрузок;
• темпе и режиме тренировок;
• образе жизни;
• предварительной подготовке к нагрузкам;
• выстраивание жизни таким образом, чтобы было время для здорового сна и эмоциональных разгрузок.

Поэтому спортивный комплекс из пептидов – хорошее решение для тех, кто только вступает на путь улучшения себя.

Пептидные биорегуляторы

Лучшим способом быстро войти в режим тренировок является прием пептидов. Его следует принимать уже за пару недель до начала курса тренировок. Разработанный ТД Пептид Био пептидный набор «Спортивный» - очень удобный продукт. Очень жаль, что его нельзя купить в аптеках и магазинах спортивного питания, а только непосредственно у дистрибутора. Однако купить его стоит.

Он поможет для настраивания работы:

• в сердце и сосудах;
• бронхах и легких;
• по снижению веса;
• стимулирования процессов по нормализации обмена веществ;
• по улучшению общего самочувствия;
• повышению выносливости;
• защиты от стрессов, сопровождающих перемену образа жизни.

Мы неоднократно с коллегами изучали результативность этого продукта, и пришли к выводу о том, что и мужчины, и женщины гораздо быстрее входят в режим постоянных тренировок, а также быстро получают продуктивные результаты.

Эффективность от тренировок и скорость освоения нагрузки происходит на 50-80% быстрее и с меньшими эмоциональными потерями, если человек целенаправленно к ним готовится путем специальной подготовки, в том числе, через прием спортивного комплекса на пептидах.  

Питание будущего лидера

Соблюдение диеты, которая направлена на снижение веса, должно быть хорошо продуманным процессом. Не лишним будет предварительно согласовать питание со специалистом. Ведь физические нагрузки требуют усилий, поэтому потребляемы рацион должен содержать:

- овощи, фрукты, крупы;

- мясо красных сортов;

- жирную рыбу – для укрепления сердца и сосудов;

- кисломолочные продукты;

- яйца;

- орехи;

- небольшое количество углеводов, особенно перед тренировками;

- достаточное количество воды, чтобы исключить обезвоживание.

Диетолог нашего центра разрабатывает диету, исходя из веса, физической формы и предпочтений в продуктах питания. Он составит также список продуктов с их калорийностью, чтобы можно было формировать дневную диету. Как правило, клиенты центра не испытывают голода, если диета и нагрузки сбалансированы.

В период первых двух месяцев тренировок прием пептидного спортивного комплекса также будет нелишним. Он поможет в снижении веса нормализации баланса сахара в крови, снизит аппетит, улучшит кровообращение и повысит выносливость.

Витамины

Чтобы организм преждевременно не изнашивался стрессами, вызываемыми увеличенными физическими нагрузками, изменением в питании и образе жизни, необходимо потреблять спортивные витамины.

Какие витамины нужны:

- Витамины группы В – обязательны для мужчин и женщин, так как улучшают обмен веществ;

- Витамин А - способствует регенерации всех тканей, что чрезвычайно важно при всех нагрузках;

- Витамин D – помогает усвоению кальция, тем самым укрепляя кости;

- Витамин С – стимулирует работу систем, отвечающих за очищение отдельных органов и повышает защитные функции;

- Витамин Е – сопровождает процессы обновления всех видов тканей.

Все эти вещества присутствуют в специальных мультивитаминных спортивных комплексах – мужских и женских, и их можно купить в любой аптеке. Мои коллеги советуют выбирать витамины натурального происхождения. Однако я такой точки зрения не придерживаюсь. Важно просто их принимать какое-то время. В любом случае, курсовые приемы надо чередовать с перерывами.

Следует отметить, что витамины ни в коей мере не заменяют пептиды. Это вещества разных классов. Поэтому прием пептидного комплекса «Спортивный» - совершенно отдельная часть курса по улучшению формы тела.

Физические нагрузки

Мы рекомендуем чередовать типы физических нагрузок, чтобы задействовать работу всех мышц. Такой подход упростит задачи тем, кто нацелен на снижение веса. Проще всего такая тактика объясняется женщинам. Они любят танцевать, поэтому аэробика, нагружающая разные мышцы, им по душе. А вот фитнес нравится не всем.  Между тем, в комплексе тренировок, которые лучше проводить первое время с тренером (не менее 10 занятий) включены нагрузки, которые аэробика не обеспечивает. Как правило, это порядка 10-20 обязательных и чрезвычайно полезных упражнений.

Мужчины редко любят танцевать, предпочитая силовые тренировки и стремясь достичь образов брутальных качков из глянцевых журналов. Мужчины не верят, что женщинам нравятся нормальные пропорции тела, поэтому изнуряют себя нагрузками.

Но выбор в тренировках, конечно же, остается за клиентом. Наша задача научить его тренироваться эффективно – то есть с пользой, и иметь заметный успех.

Поэтому мы настаиваем на приеме пептидного комплекса «Спортивный» как прекрасного продукта, способствующего повышению качества тренировок, обеспечению выносливости, адаптивных характеристик организма, способствующего укреплению тканей и систем.

Как для врача широкой специализации, для меня важным вопросом является несколько задач:

1. профилактика;
2.  диагностирование;
3. контроль за правильностью прохождения процесса лечения и реабилитации моих пациентов;
4. обучение пациентов принципам активного долголетия.

Именно поэтому я придаю большое значение тем современным методикам, которые позволяют поддерживать организм в хорошей форме даже в период старения.

К одной из таких я отношу пептидную терапию. Особенно интересны разработки, которые решают задачи комплексного подхода в профилактике возрастных изменений у мужчин и женщин.

Возрастные заболевания

Не секрет, что подавляемые в молодости хронические симптомы, с определенного возраста дают о себе знать. К таким стоит отнести:

1. сахарный диабет второго типа, который развивается довольно долго и под воздействием множества факторов; 

2. сердечно-сосудистые заболевания; заболевания мочевыделительной системы; 

3. бронхолегочные болезни, усиливаемые плохими привычками, неблагоприятной внешней средой проживания и пониженным иммунитетом.

Особенно хотелось бы обратить внимание на заболевания мужчин, ввиду того, что они больше склонны к быстрому развитию возрастных изменений и повержены рискам ранней смертности. В свете последних новшеств в законодательстве относительно пенсионной реформы, стоит обратить пристальное внимание на возможности профилактической поддержки организма задолго до наступления серьезного гормонального дефицита, повышающего неблагоприятное течение заболеваний. Активное долгоетие - теперь уже не просто термин, а важная составляющая жизни будущих пенсионеров и забота врачей. 

Мужские болезни

Любые заболевания мужчин в возрасте после пятидесяти лет усиливаются снижением гормональной активности. В настоящее время существуют эффективные методики, которые применяются после специальной диагностики, для восстановления гормонального фона у мужчин. Сложности проведения такого лечения связаны с тем, что, как правило, мужчины не проходят в разных возрастных периодах контроля уровня гормонов. Такой тест надо было бы проводить в рамках обязательной диспансеризации хотя бы раз в пять лет. Он позволил бы учитывать возникшие отклонения, связанные с возрастом и давать представление об индивидуальном гормональном фоне нормального уровня. Поэтому пока что подобную гормональную терапию сложно назвать безопасной. Хотя в нашей стране существуют отличные специалисты, способные провести такое лечение, а также специализированные клиники, включающие в себя необходимое оборудование и квалифицированный персонал.
Падение уровня выработки тестостерона – основная причина развития возрастных заболеваний у мужчин. При этом существующие хронические болезни в буквальном смысле начинают прогрессировать и давать о себе знать.

Основные заболевания мужчин, разменявших 6-й десяток:

1. остеопороз; 
2. атеросклероз; 
3. гипертония, отечность; 
4. заболевания почек, мочевого пузыря; 
5. печеночные болезни; 
6. инфаркт миокарда; 
7. онкология, особенно в области кишечника;
8. проблемы с легкими; 
9. простатит; 
10. склероз;
11. развитие сахарного диабета.  

     

    Имея  каждое из перечисленных заболеваний, казалось бы мало шансов прожить длинную активную жизнь, в конце которой можно было бы похвастсться активным долголетием. 

     

Как запастись здоровьем?

Прежде всего, я рекомендую разобраться с питанием. Оно должно быть сформировано из расчета снижения потребления высококалорийной пищи в сторону разнообразия рациона растительными продуктами: овощами, фруктами, бобовыми, грибами. Полезными будут травяные чаи и концентрированные витамины, которые позволят поддерживать необходимый запас полезных веществ в организме. А в более позднем возрасте можно ввести в практику также потребление готовых форм коэнзимов, препаратов омега 3-6-9, более качественных и полезных масел, как например, оливковое и амарантовое. 

Немаловажное значение играют физические нагрузки и умеренная сексуальная жизнь. И то, и другое – полезно, если не является фактором переутомления, который может вызвать прогрессирование и развитие нежелательных заболеваний.

Отдельным советом для всех мужчин в возрасте уже после 40 лет является пептидная терапия. Что это такое и зачем это нужно?

Пептидная терапия для мужчин

Снижение выработки тестостерона заставляет организм перестраиваться. Если гормональный фон падает слишком быстрыми темпами, то не избежать проблем, в том числе, связанных с повышением веса, развитием сосудистых заболеваний и появлением симптомов сахарного диабета. Чтобы этого избежать и еще долгие годы сохранять хорошую форму, стоит ввести в регулярную практику курсовые приемы препарата Тестаген от компании ТД Пептид Био. Данный препарат стимулирует самостоятельную работу тех функциональных систем организма, которые отвечают за производство тестостерона.

Для профилактики всех подверженных возрастным изменениям систем ТД Пептид Био совсем недавно предложил интересную разработку: пептидный комплекс для мужчин «Сила и здоровье». 

Такое говорящее название дано непроста. Дело в том, что комплекс включает в себя несколько пептидных биорегуляторов, каждый из которых отвечает за стимуляцию, восстановление и профилактику заболеваемости в определенных органах. Все препараты, объединенные в один набор, - настоящий эликсир здоровья и фактор активного долголетия. 

Пептидный комплекс для мужчин «Сила и здоровье»

Шесть препаратов, входящих в данный набор, отвечают за шесть разных систем, сбои работы которых сигнализируют о приходе всегда несвоевременной старости.

Что это за препараты:

1. Кардиоген – восстанавливает эластичность сосудов, и укрепляет миокард. Это чрезвычайно важно для всех мужчин после сорока лет, которые в большей степени подвержены стрессам, заняты в сложных условиях труда и могут иметь несбалансированные физические нагрузки. 
2. Бронхоген – важен мужчинам, которые всю жизнь являются хроническими курильщиками, но и не только им. Профилактика работы бронхолегочной системы путем восстановления собственных ресурсов – важный фактор мужского здоровья. Ведь легкие - орган, отвечающий за взаимодействие организма с окружающей средой. Он и пищеварительная система засоряются и повреждаются самыми первыми. 
3. Панкраген – улучшает работу поджелудочной железы, является хорошей профилактикой развития патологий в пищеварительной системе в целом. Особенно препарат хорош для мужчин, имеющих повышенные риски развития заболевания «сахарный диабет второго типа» - имеющих превышение веса, наметившиеся признаки развития гипертонии и появление одышки. 
4. Везилют – отличный препарат для профилактики и комплексного лечения нарушений работы предстательной железы. 
5. Нормофтал – в комплексном лечении возрастных заболеваний глаз является незаменимым препаратом. При регулярном комплексном применении улучшит зрение, и замедлит развитие патологий и быстрого снижения активной работы зрительного аппарата.
6. Тестаген – нормализует работу репродуктивной системы, стимулирует выработку тестостерона как важнейшего фактора работы мужского организма.

Одновременный регулярный курсовой прием всех препаратов чрезвычайно полезен мужчинам любого возраста. А начиная с 40 лет – просто необходим.  И тогда активное долголетие не будет выглядеть как выдумка медицинских светил. 

Особенности действия пептидов

Многие пациенты плохо понимают важность приема витаминов, поэтому еще сложнее им объяснить, что такое пептиды и почему их прием – важный фактор активного долголетия.

Принципы действия пептидов и витаминов в корне различаются:

Витамины представляют собой вещества, необходимые организму для ускорения, замедления и вообще протекания биохимических реакций. При помощи витаминов происходят реакции, образующие энзимы и коэнзимы – вещества, поддерживающие питание клеток и их нормальную жизнедеятельность.

Пептиды – это белковые образования. Их вообще поначалу выделяли из животных. Так, например, для разработки методики получения пептида, составляющего основу препарата Нормофтал, в свое время было обработано более 100 тыс. глаз крупного рогатого скота. Кстати, сейчас такой необходимости, как использование животных фракций для получения препаратов на основе регуляторных пептидов, уже нет. Вещества производятся синтетическим методом – путем последовательного соединения выделенных из растительных экстрактов аминокислот. Так что эти препараты активного долголетия абсолютно натуральные, просто имеют другую систему производства, чем на ранних стадиях своего тестирования.

Пептидные биорегуляторы ТД Пептид Био

Людям, которые озабочены составом препаратов ТД Пептид Био (а такие встречаются часто), не лишним будет знать, что они производятся по запатентованной методике и включают в себя только пептиды и капсульную целлюлозную оболочку. Каждая капсула – одна маленькая доза. 

Конечно, в случае радикальных заболеваний и на стадиях усиленного старения организма вряд ли прием одной упаковки может серьезно помочь. В таких случаях стоит увеличивать дозы и иногда значительно, но при этом консультироваться со специалистами.

Что касается совместимости пептидных биорегуляторов с другими лекарственными формами, то она идеальная. То есть, принимать пептиды можно буквально со всеми лекарствами. Это связано с тем, что молекулы пептидов действуют на клеточном уровне, а не на уровне органов и тканей, как другие лекарственные средства. 

Передозировок, побочных эффектов и противопоказаний препараты не имеют. И за 10 лет своего существования на российском рынке ни разу не показывали негативных реакций у моих пациентов. Изучая практику, отзывы и комментарии своих коллег, я не сталкивался с негативом, больше - с недоверием, скептицизмом. Но абсолютно все врачи признают, что вреда пептидные биорегуляторы не принесут, а вот польза в ряде случаев - огромная. 

Согласно отзывам принимавших пептиды, препараты прекрасно показывают себя не только на стадиях профилактики, но и в комплексном лечении, в разы повышая его эффективность. Но лучше всего принимать эти биорегуляторы как профилактические средства, не дожидаясь, пока заболевания дадут о себе знать развитием патологических необратимых форм.
Как специалист широкого профиля, считаю своим долгом обратить внимание своих коллег и пациентов на описываемые препараты – ведь они обладают важным преимуществом перед традиционными лекарственными препаратами, не купируя проявляющиеся симптомы, а настраивая организм на ликвидацию проблемы их появления. Пептидные биорегуляторы - факторы активного долгоетия, и применение их для профилактики и в комплексном лечении открывает  совершенно новые горизонты для современной медицинской практики.

Эффект от приема комплекса «Сила и здоровье»

Поскольку предлагаемый набор для мужчин – недешевое средство, пациенты интересуются эффектом от его приема.

Поэтому отметим следующие важные позитивные факты, отмечаемые пациентами и медиками специализированных направлений:

1. Улучшение цвета лица. А этот фактор говорит о многих позитивных изменениях в организме.
2. Хорошее настроение.
3. Уменьшение одышки.
4. Хороший эффект снятия накопившегося стресса.
5. Улучшение сна.
6. Повышения качества зрения.

           Незаметные глазу результаты имеют еще более обширный список:
           1. Снижение сахара в крови.
           2. Снижение артериального давления.
           3. Улучшение работы сердца.
           4. Замедление развития возрастных процессов.
           5. Нормализация гормонального фона.
И это далеко не все. Но главный эффект от регулярного применения регуляторных пептидов - активное долголетие. И ведь именно его секрет мы здесь раскрываем. 

Последние тенденции

Улучшение информированности населения о причинах и факторах преждевременного старения привели к ряду позитивных изменений в сознании думающей публики. Речь идет об интеллигенции, которая стремится прожить длинную активную жизнь и начинает заблаговременно об этом заботиться.

Приятно иметь дело с пациентами, которые в свои «за пятьдесят» занимаются спортом, много читают, путешествуют, следят за питанием и ратуют за здоровый образ жизни. Они всегда являются теми первыми ласточками, которые не только следят за своим здоровьем, но и пропагандируют новейшие медицинские разработки среди населения.

Эти особенности в изменении мышления у городского населения очень позитивные в долговременной перспективе. Весьма возможно, что причиной тому стали обложки глянцевых журналов с всегда красивыми и счастливыми людьми, а также популяризация здорового образа жизни и полезных веществ через различные СМИ. Так или иначе, мы стоим на пороге перемен, которые уже в ближайшие двадцать - тридцать лет приведут к серьезному росту продолжительности жизни у продвинутой категории населения.  

И пептидная терапия – одна из таких важных причин. Пока что нельзя повернуть время вспять, но можно замедлить процесс старения., обеспечив активным долголетием и способностью до конца жизни мыслить, выполнять физические нагрузки, общаться, заниматься сексом.

Пептидные биорегуляторы стоят на страже здоровья многих людей. Это нужно понимать и учитывать при назначении любого лечения. 

Похудеть: практические советы

Неправильное питание, которое включает в себя блюда из фастфуда, ночные перекусы, стрессы и отсутствие физических нагрузок – не основная причина лишнего веса. Чаще всего, избыточная масса тела – результат негативных установок, посылаемых человеком своему телу. Единственным мыслящим существом на планете является человек. Возможности его мозга безграничны и еще не изучены полностью. Однако с уверенностью можно сказать, что женская привычка придирчивого отношения к себе и недостаткам своей фигуры - более важная проблема избыточного веса, чем особенности жизни (неправильное питание, малоподвижный образ жизни. генетические склонности и гормональные сбои).

Перестаньте критично себя оценивать

Как врач клиники, занимающейся эстетической медициной, я ежедневно разговариваю с пациентками, стремящимися себя переделать, в частности, ищущими действенные способы, как похудеть. И в настоящее время медицина способна творить чудеса, изменяя физические формы тела и лица. Однако все проведенные эстетические операции будут безрезультатны и не принесут удовлетворения, если женщина изначально не любит свое тело, постоянно выискивая в нем недостатки.

Я полностью поддерживаю Кимберли Снайдер, известного голливудского диетолога, в том, что необходимо учить женщин перестать судить себя строго. Некоторые представительницы прекрасного пола уже давно (с рождения или благодаря косметическим манипуляциям и операциям) имеют прекрасное тело и лицо, но это их не останавливает в жестокой критике самой себя, стоя перед зеркалом. 

Наши мысли имеют настолько серьезное значение, что влияют на результаты, к которым стремится человек. Постоянно смотрящая на себя в зеркало и плохо оценивающая свое тело дама, полагающая при этом, что сбросить вес очень сложно, а результаты этих потуг закончатся быстрым возвратом к прежним формам. При этом она проговаривает вслух что-нибудь, типа «Я толстая, я уродливая…», - не просто наносит себе вред, а делает важные негативные установки для всего организма. Чтобы похудеть, надо перестать себя критиковать, и это – самое первое правило красоты.

Клиника красоты

В нашей клинике особенное внимание уделяется психологической работе с женщинами, которые решили снизить вес или что-то в себе переделать. Такая процедура, проводимая регулярно в течение некоторого периода времени, помогает дамам перестать говорить о себе в негативной форме и исключить из обихода фразы с удручающими посылами, особенно находясь перед зеркалом.

И вот тогда остаются только три проблемы: правильное питание, физические нагрузки, специальный допинг красоты абсолютно натурального происхождения.

Что мы советуем всем, кто хочет знать, как похудеть и сохранить результаты надолго?

1. Голливудский коктейль здоровья.
2. Пептидную терапию молодости.
3. Специальные косметические процедуры.
4. Гимнастику красоты.

Выполняя эти четыре условия, обычная женщина вполне может обойтись и без косметических операций. А теперь поподробнее.

Голливудский коктейль для похудения

Это очень простое средство включает в себя несколько ингредиентов и может быть использовано абсолютно всеми людьми, желающими быстро сбросить вес и сохранить эти результаты надолго. 

Его готовят из таких продуктов:

• вода – 0, 5 л;
• зеленый салат – 0,3 кг;
• шпинат – 0,2 кг;
• сельдерей – 0,3 кг;
• яблоки – 0,1 кг;
• груша – 0,1 кг;
• банан – 0,1 кг;
• лимон – 0,1 кг.

Все составляющие перемалываются и смешиваются в блендере. Порция представляет собой три дневных дозы. Ее эффект заключается в наличии клетчатки, витаминов и необходимого для жизни количества калорий. В принципе, небольшие перекусы между приемами коктейля возможны. Но голливудские звезды, стремящиеся похудеть, иногда употребляют его вместо еды, что не совсем правильно, особенно при отсутствии наблюдений за питанием диетолога.

Пептидная терапия

Практически все наши пациентки, прошедшие через косметические операции, получают в качестве бонуса и полезного подарка специальный пептидный набор «Красота и молодость». Набор разработан специалистами ТД Пептид Био и уже давно стал частью реабилитационных программ нашей клиники.

Пептидный комплекс-набор включает в себя несколько пептидных биорегуляторов, направленное совместное действие которых помогает восстановлению организма после перенесенного оперативного вмешательства и стимулирует процессы обновления в клетках.

Как специалист, отвечающий за процедуры, связанные со снижением веса (похудением), я целенаправленно рекомендую такой набор всем своим пациенткам, так как применение пептидов при низкокалорийной диете чрезвычайно важно для сохранения и улучшения обмена веществ и восполнения недостатка строительного материала для клеток в виде животных белков. 

Эффект от употребления пептидных биорегуляторов:

• омоложение органов и тканей;
• восстановление правильной работы всех систем;
• в большинстве случаев – заметное снижение веса или поддержка такой процедуры;
• улучшение цвета лица;
• повышение энергетического тонуса;
• хорошее настроение на долгий период.

Специалисты нашей клиники полагают, что в некоторых случаях дамам совершенно не нужны какие-то специальные сложные процедуры по омоложению. Достаточно просто регулярно соблюдать диету, заниматься спортом и принимать пептиды из комплекса «Красота и молодость» для женщин или «Сила и здоровье» - для мужчин. Эти же пептиды помогут и тем, кто хочет похудеть.

Физические упражнения

В целом, достаточно всего 20 минут в день, чтобы запустить программу по эффективному снижению веса. Ниже перечислены шесть упражнений, которые помогут и мужчинам, и женщинам стать стройными. Упражнения приведены в виде комплекса:

• приседания – 25 шт;
• отжимания от пола – 12 шт;
• попеременная стойка на ногах - 1 минута (стоя на одной ноге надо выровнять корпус параллельно полу с руками вперед);
• прыжки – ноги врозь, руки вверх - 1 минута (при прыжке ноги врозь, а руки вверх, а потом руки вниз, а ноги соединяем);
• стойка на предплечьях и носках –– 1 минута (в позиции лежа на животе становимся на предплечья, а ноги ставим на носки);
• стойка на животе – 1 минута (в позиции лежа на животе поднимаем руки и ноги как можно выше и так лежим). 

Все эти упражнения нужно делать два раза. Сначала выполняется весь комплекс – одно упражнение за другим. Потом комплекс нужно повторить. Отдых в течение 1 минуты после каждых двух упражнений допустим.

Наше здоровье

Мы живем в чрезвычайно трудное время, когда ориентирами красоты становятся нарисованные при помощи фотошопа люди. Доверяя этим идеалам, мы обрастаем кучей комплексов и перестаем верить в себя. На самом деле, в реальности жизнь другая. И занявшись процессом похудения важно хвалить себя за достигнутые результаты, делая это постоянно. Подружиться надо не с зеркалом, а с весами, каждый день отмечая достигнутые показатели и стремясь их улучшить. Всегда важно также понимать, как важно в процессе работы над собой использовать несколько типов воздействия на организм – психологическая работа над собой, витамины, пептиды, физкультура. Только так достигается синергетический эффект в стремлении к великолепным конечным результатам.  

Сахарный диабет – коварное заболевание, которое развивается годами и проявляется в самый неожиданный момент - сразу в активной форме. Между тем, многие пациенты настолько не готовы к заболеванию, что сами сознательно затягивают обращение к специалисту. тем самым, усугубляя ситуацию.

Сахарный диабет характеризуется полным или относительным недостатком инсулина, о чем можно узнать уже у участкового врача после прохождения диагностики. Именно терапевт описывает индивидуальную симптоматику и предлагает методы эффективного лечения. Лечением пациентов с сахарным диабетом занимаются самые разные специалисты, но даже совместная их работа серьезно зависит от своевременности постановки диагноза.

Сахарный диабет – симптомы

То, что должен знать каждый человек, чтобы избежать осложнений и не подвергать свою жизнь опасности – простую симптоматику заболевания:

• все время хочет пить;
• постоянное чувство голода;
• резкие перепады в массе тела в сравнении с привычной нормой;
• снижение иммунитета, выражающееся в постоянных заболеваниях простудными, инфекционными и вирусными заболеваниями;
• отсутствие либидо;
• постоянные проявления грибковых инфекций. 

Почему лечить сахарный диабет необходимо

Неконтролируемое развитие сахарного диабета в итоге приводит к огромному количеству самых разных осложнений, поражающих важные органы. В критических формах заболевание нарушает сознание, вызывает тяжелые формы интоксикации и поли-органную недостаточность. В запущенных стадиях диабет проявляется изнуряющими головными болями, ухудшением зрения, повышенным давлением, отклонениями в работе нервной системы.

Поэтому так важно:

• своевременно диагностировать сахарный диабет;
• назначить индивидуально разработанный план лечения;
• предотвратить развивающиеся патологии эндокринной системы;
• разработать рекомендации поддерживающего характера;
• регулярно контролировать анализы и соблюдение диеты.

Как лечить

После постановки диагноза терапевтом, любой пациент в обязательном порядке наблюдается у эндокринолога и диабетолога. Эти специалисты выясняют первопричину заболевания – генетическая предрасположенность, возрастные изменения или неправильный режим и ожирение, - и разрабатывают  лечение, одновременно организуясистематическое наблюдение. Как правило, основная терапия заключается в соблюдении диеты, обеспечивающей снижение веса, и режима жизни.

Сахарный диабет поражает организм комплесно - от него страдают нервная, сердечно-сосудистая система и зрительный аппарат.

Чтобы исключить развитие патологий на самой ранней стадии заболевания, специалисты нашей клиники рекомендуют пациентам пройти полное комплексное обследование у врачей разных направлений. Только так можно подобрать самый эффективный способ терапии,. позволяющий контролировать проявление симптомов и управлять ими.

В курс лечения входят: специальные препараты, терапия витаминами и пептидами, физкультурой, специальной диетой. 

Пептидная терапия

Такое лечение является довольно новым и обычно включается в общий комплекс терапевтических мер. Однако многие специалисты признают высокую эффективность приема пептидных препаратов, причем как специализированных и действующих непосредственно на восстановление функциональности поджелудочной железы, так и сопутствующих – для регенерации пораженных сахарным диабетом нервной, зрительной и сердечно-сосудистой систем.

Рекомендуя пациентам профилактический и лечебный (в общей комплексной терапии) прием пептидных биорегуляторов, я и мои коллеги уже несколько лет назначают препарат Панкраген, причем довольно длинными курсами и в больших дозах, а также пептидный комплекс «Диабетический» от ТД Пептид Био.

Панкраген

Основное действие препарата направлено на восстановление функций поджелудочной железы, в том числе, чувствительности инсулиновых рецепторов. Препарат, по нашим наблюдениям, повышает эффективность реабилитации после тяжелых приступов на 30-50% и обеспечивает ремиссию на более длинный период. Конечно же, очень многое зависит от самого пациента – его ответственности и обязательности, ведь пептидная терапия – тоже часть лечения. Поэтому необходимо соблюдать дозы, длительность курсового приема и рекомендации по приему препарата.

Пептидный комплекс «Диабетический»

Этот набор у ТД Петпид Био появился недавно. Мы рекомендуем его пациентам, еще не являющимся инсулинозависимыми – для профилактики развития более тяжелых стадий сахарного диабета.

Однако и уже в процессе лечения, зачастую одновременный прием нескольких препаратов комплекса «Диабетический» облегчает протекание приступов и ускоряет наступление ремиссии.

От сахарного диабета вылечиться нельзя. Но научиться бороться с его симптомами так, чтобы вести полноценную жизнь, - чрезвычайно важно. Смертность от заболевания довольно высокая, но зависит она, прежде всего, от того, что пациенты не соблюдают рекомендованный режим жизни и питания.

В чем преимущество любой пептидной терапии? На клеточном уровне происходит стимулирование функций по обновлению органов и тканей. Иногда такой подход позволяет снизить риск перехода заболевания на более тяжелую стадию, а в некоторых случаях всерьез повышает шансы пациента на частичное излечение. Пептидные регуляторы, в частности, Панкраген, моно купить в аптеке. А вот комплекс, к сожалению, пациентам приходится заказывать на сайте ТД Пептид Био. 

В период восстановительного лечения после инфаркта и инсульта организму нужен в большом количестве строительный материал – витамины, микроэлементы и пептиды. Что такое пептиды? Пептиды - это необходимый, уже готовый строительный материал, органоспецифичный, то есть, подходящий именно тому органу, для которого предназначен. 

О пептидных биорегуляторах ТД Пептид Био

Пептидные биорегуляторы ТД Пептид Био – высококачественные и самые современные препараты органоспецифического действия, которые доступны и присутствуют в аптеках.
Для восстановления сердечных тканей после инфаркта миокарда хорошо подходит пептидный биорегулятор Кардиоген, который в комплексном лечении я назначаю своим пациентам.

О профилактике сердечно-сосудистых заболеваний

Стоит отметить, что профилактика сердечно-сосудистых заболеваний – важная практика кардиологов, неврологов и терапевтов всего мира. Ведь развития опасных заболеваний, как инфаркт и инсульт, можно избежать, вовремя обеспечив сердце и мозг ресурсами для самовосстановления. К инфаркту, как правило, приводит ишемическая болезнь сердца, развивающаяся годами и являющаяся не менее опасным заболеванием, чем инфаркт, потому что с момента своего проявления она медленно, но уверенно убивает рабочие ткани сердца недостатком кислорода. Ишемическая болезнь сердца проявляется в сужении сосудов и ухудшении сердечного кровообращения.

Любое сопутствующее заболевание, как артериальная гипертония, нарушения ритма сердца, сердечная недостаточность могут привести к инфаркту.
Стандартные советы кардиологов в области профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, в частности, профилактики инфаркта, связаны с формированием здорового режима и питания, повышением двигательной активности и стрессоустойчивости. Однако соблюсти эти требования в наш динамичный век не просто, поэтому люди чаще всего обращаются к медикам за помощью, когда болезни уже начали свое развитие. А ведь предупредить развитие заболеваний можно заблаговременно, принимая петпидные биорегуляторы. 

Пептидный биорегулятор Кардиоген

Если соблюдать режим, правильно питаться, заниматься спортом и не нервничать не получается, то в качестве профилактики инфаркта подойдет препарат Кардиоген, который

- улучшит и отрегулирует обменные процессы в сердечной мышце;
- предупредит развитие сердечной недостаточности в клетках миокарда;
- повысит функциональную активность клеток сердечной мышцы;
- повысит переносимость физических нагрузок.

Особенно применение препарата Кардиоген рекомендовано для профилактики ишемической болезни сердца, в комплексной терапии инфаркта миокарда, для нормализации процессов обмена веществ в миокарде.

Кардиоген не имеет противопоказаний к применению

Стоит отметить благотворное влияние пептидных биорегуляторов на восстановительные процессы в организме в любом возрасте. Строго говоря, противопоказаний к применению препаратов ТД Пептид Био нет, и они могут быть назначены с профилактическими, поддерживающими или терапевтическими целями пациентам любого возраста.

Пептидный биорегулятор Кардиоген - это БАД, и он не является лекарством. Однако он эффективен в профилактике и комплексном лечении заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Нетрадиционное применение препарата Кардиоген
К нетрадиционному применению Кардиогена я лично, как врач, отношу случаи использования препарата в качестве средства, повышающего выносливость организма у спортсменов и любых людей, проживающих или работающих в сложных климатических, стрессовых условиях, испытывающих физические и психические перегрузки. В зависимости от типа работы и общего уровня потребности в поддерживающей и восстановительной терапии как у здоровых, так и у больных людей, дозировки препаратов рассчитываются индивидуально.

Применение пептидов после инсульта под наблюдением врачей

В своей работе я часто сталкиваюсь с ситуациями обращений пациентов, которые в результате инсульта головного мозга имеют ухудшения зрения. В основном, пациенты с такими проблемами обращаются через три месяца, а то и через полгода - то есть, в период реабилитации после инсульта, а не сразу. К сожалению, общее неудовлетворительное состояние пациента в реабилитационном периоде не позволяет ему заниматься всеми возникшими последствиями болезни.  Между тем, она прогрессирует. 

Особенности инсульта и нарушения зрения

Инсульт по своей природе является заболеванием, возникающим в результате атеросклеротических изменений кровеносных сосудов, снабжающих мозг. Виды заболевания: геморрагический инсульт и ишемический инсульт. Оба ведут к некротическим последствиям. Как это происходит: образующиеся холестериновые бляшки имеют свойство разрываться – в месте разрыва образуется тромб, который нарушает кровообращение, провоцируя кислородное голодание мозга. В результате такого голодания происходит отмирание тканей мозга и нарушение работы органов и систем.

Реабилитация после инсульта занимает довольно продолжительный период времени, если он вызвал паралич отдельных органов, потерю чувствительности, нарушение памяти и речи. Внезапное ухудшение зрения в виде тумана в глазах и потери зрения одним или двумя глазами зачастую и является одним из признаков инсульта. 

Лечение зрения после инсульта

Зрительный аппарат, как и другие органы, управляется мозгом.  ПВ период реабилитации после инсульта могут наблюдаться серьезные ухудшения работы зрительного аппарата, если был поврежден отдел мозга, отвечающий за сбор и анализ информации о внешнем мире от органов зрения. Такие нарушения сопровождаются следующими симптомами:  двоение в глазах;  выпадение половины поля зрения;  потеря и ухудшение зрения.  Потеря зрения – очень серьезный симптом, нарушающий полноценность жизни человека.

В основном, потерю слуха люди воспринимают легче, чем зрения, поскольку при инсульте головного мозга, как правило, поражается только одно ухо или происходит не полная потеря слуха, и человек имеет возможность находиться в информационном поле, получая даже 20% звуковой информации.  Патологии зрения возникают при инсульте мозжечка или затылочной области. При этом, теряется все зрение, так как корковые доли располагаются довольно близко и повреждаются одновременно. 

Повреждение частей мозга, отвечающих за зрение, может происходить также в результате травм: повреждение лба при падении, повреждение затылочной области.

Эффективное применение пептидных биорегуляторов при реабилитации после инсульта в комплексной терапии  - давняя практика медиков. Купить пептиды иногда довольно сложно, поскольку в местных аптеках их нет. Зачастую пациенты заказывают пептиды в Москве - в аптечных сетях или на сайтах. 

Реабилитация

Реабилитация после инсульта включает мероприятия по восстановлению зрения, проводимые одновременно неврологом и офтальмологом. Эти мероприятия направлены на восстановление нормальной работы мозга и тех его частей, которые отвечают за зрение.  В таких случаях организму нужны дополнительные ресурсы на адаптацию после инсульта и реабилитацию – нормализацию кровообращения, восстановление разрушенных тканей и клеток, в том числе, нервных. Специальный комплекс лекарственных препаратов, выписываемых неврологом поддерживает регенерационные процессы в коре головного мозга.

Дополнительно назначаемые пептидные биорегуляторы улучшают действие основных лекарств и стимулируют восстановление работы кровеносной системы, сосудов и тканей мозга. Пептиды - важные элементы реабилитации после инсульта систем и органов. 

В нашей клинике для нормализации зрительного органа и нервных импульсов в мозге в комплексной терапии назначается препарат нормофтал, содержащий пептид для органов зрения, а для реабилитации после инсульта нарушений работы кровеносной системы – кардиоген с пептидом для сердца. Дозы этих пептидных биорегуляторов подбираются тщательно неврологом и офтальмологом и могут быть достаточно высокими в первые два-три месяца после инсульта. 

Индивидуальный подход в решении таких вопросов позволяет добиться высокой эффективности и восстановления потерянных функций после инсульта. Особенно хочется отметить благотворное влияние нормофтала в определенных дозах не только на восстановительные процессы в органах зрения после инсульта, но и регенерацию чувствительности нервных окончаний в других системах мозга, а также на процессы улучшения передачи нервных импульсов, вызванные нарушениями любого генеза.

Применение пептидов для лечения зрения

Как врач-офтальмолог, хочу отметить, что в России сейчас каждый второй житель имеет болезни глаз. Несмотря на такую удручающую статистику, количество причин, по которым стоит обратиться к специалисту для контроля работы своего зрения, - не велик:

• ощущение пелены перед глазами;
• трудности при выполнении мелкой работы и чтении;
• страх света;
• двоение изображения;
• болят глаза.  

При таких симптомах визит к офтальмологу необходим, поскольку профилактическая забота о своем зрении защищает от будущих серьезных проблем, связанных с лечением глаз.

Временные болезни глаз

У человека болезни глаз могут носить временный характер и могут быть вызваны:

• стрессом;
• перегрузками;
• сменой рода занятий;
• сезонным снижением иммунитета;
• долгим приемом гормональных препаратов;
• после операций или травм.

Конечно, все симптомы требуют тщательного исследования и проверки, но если диагностика не выявляет болезней глаз, то врач понимает, что необходимо назначить профилактическую терапию:

• витамины;
• поддерживающие препараты;
• успокаивающие средств;
• пептиды.

Пептидный биорегулятор Нормофтал

Я назначаю своим пациентами пептидный биорегулятор НОРМОФТАЛ, так как знаком с клинической практикой по препарату и считаю, что он отлично справляется профилактикой целого ряда проявляющихся симптомов болезней глаз. Восстанавливать зрение сложнее, чем заниматься заблаговременной профилактической терапией. Пептидные биорегуляторы по своей природе -  особенные вещества. Они защищают организм от пагубного воздействия ухудшающейся экологии, от радиоактивного излучения, повышают иммунитет, стимулируют регенерацию тканей и восстановительные процессы в органах на клеточном уровне.

Как действуют пептидные биорегуляторы

С пептидными биорегуляторами ООО «ТД Пептид Био» я знаком более пяти лет. Мне хорошо понятен механизм воздействия коротких пептидов на клетки. Конкретно НОРМОФТАЛ я рекомендую своим пациентам как пептидный регулятор не только благотворно влияющий на процессы самовосстановления зрительного аппарата, но и как вещество, стимулирующее регенерацию нервных клеток, что чрезвычайно важно при лечении болезней глаз. 

В целом, НОРМОФТАЛ эффективно применяется:

• в комплексном лечении глаукомы;
• благотворно воздействует на процессы обмена веществ, кровообращения и проведения импульсов в сетчатке;
• предупреждает появление и развитие возрастных заболеваний и патологий;
• защищает глаза от воздействия искусственного света, перенапряжения, общей усталости и стресса;
• помогает при усталости глаз, при повышенной чувствительности к свету;
• участвует в восстановительных процессах нервных окончаний после инсульта. 

Все пептиды действуют избирательно. Короткие пептиды, составляющие рабочий комплекс Нормофтал Содержит пептидный комплекс АКС-Г (Glu-Lys), состоящий из двух аминокислот. Такие маленькие комплексы называют дипептидами. Малый размер их молекул  позволяет быстро проникать в клетку и стимулировать в ней регенерационные процессы. Все пептиды имеют органоспецифическое действие, поэтому работают только в поднятии жизненных сил того, органа, для которого предназначены.

Кому рекомедован пептидный биорегулятор Нормофтал

Я рекомендую НОРМОФТАЛ своим пациентам, страдающим изменениями в сетчатке глаза различной этимологии, в том числе, при сахарном диабете, а также для снижения риска появления воспалений и дистрофических изменений, что может иметь место при некоторых заболеваниях глаз у человека. Препарат не имеет побочных эффектов, по нему не выявлены факты передозировки и нет списка ограничивающих противопоказаний. Подходит как профилактическое средство для всех болезней глаз. Некоторые пациенты задают вопрос, можно ли принимать Нормофтал при беременности и кормлении грудью. Абсолютно ответственно заявляю, что в период лактации препарат может использоваться свободно. Относительно применения его в период беременности мнения разработчиков расходятся, так как медицинские исследования по этому пептидному биорегулятору не проводились в группах беременных женщин.